면역력1 비염 축녹증 걱정 No 면역력 키우기 축농증, 비염, 감기 예방 등 이비인후과 건강 정보부터, 면역력을 높이는 건강한 식습관과 생활 습관까지 다양한 정보를 제공합니다.특히, 환절기 질환 예방을 위한 자연 치유법, 건강에 좋은 차(생강차, 도라지차, 유자차 등) 추천, 실천하기 쉬운 건강 관리 팁을 소개해드립니다.건강은 작은 실천에서 시작됩니다! 함께 건강한 생활을 만들어가요. :)목차 1. 축농증이란? 2. 축농증 예방법 • ① 코 건강을 지키는 생활 습관 • ② 감기와 알레르기 관리 • ③ 코 세척으로 부비동 건강 유지 • ④ 면역력을 높이는 건강한 식습관 3. 축농증 완화에 좋은 차 추천 • ① 생강차 – 항염 작용으로 코막힘 완화 • ② 도라지차 – 가래와 콧물 제거 • ③ 유자차 – 비타민 C로 면역력 강화 • ④ 박하차 – 코막힘과.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
